Hormóny neovplyvňujú iba naše reprodukčné zdravie, ale aj metabolizmus. Viete, ktoré hormóny a akým spôsobom sa podieľajú na regulácii metabolizmu?
Pochopiť, ako funguje váš metabolizmus, vám môže v mnohom pomôcť. Aj v jeho nakopnutí.
Prečo je zdravé trávenie tak dôležité a ako proces trávenia vlastne funguje? Poradíme vám tiež, ako si udržať zdravé črevá.